Mulligan
Mulligan-behandling
Mulligan-behandling er en speciel form for manuel terapi, der anvendes til at behandle muskuloskeletale problematikker. Metoden blev udviklet af den newzealandske fysioterapeut Brian Mulligan og er baseret på princippet om smertefri mobilisering i kombination med aktiv bevægelse for at genoprette normal funktion og reducere smerte.
Grundprincipper i Mulligan-konceptet
- Mobilization with Movement (MWM) – En teknik, hvor terapeuten anvender en blid, smertefri glidebevægelse på et led, mens patienten udfører en aktiv bevægelse. Dette kan øge bevægeligheden og reducere smerte.
- Sustained Natural Apophyseal Glides (SNAGs) – Bruges primært til behandling af rygsøjlen, hvor der udføres en blid og vedvarende mobilisering af led i nakke og ryg.
- NAGs (Natural Apophyseal Glides) – En variation af SNAGs, som er velegnet til behandling af akutte nakke- og rygsmerter.
- SMWAM (Spinal Mobilization With Arm Movement) – En teknik specielt designet til behandling af smerter i overekstremiteterne, relateret til rygsøjlens funktion.
- PAIN-FREE PRINCIP – En af de vigtigste regler i Mulligan-konceptet er, at alle behandlingsteknikker skal udføres uden smerte. Hvis en teknik fremkalder smerte, justeres den eller opgives.
Anvendelsesområder for Mulligan-behandling
Mulligan-teknikker anvendes til en bred vifte af muskuloskeletale problemer, herunder:
- Nakkesmerter (stivhed, spændinger, hovedpine relateret til nakken)
- Lændesmerter (akutte og kroniske problemer)
- Skuldersmerter (fx impingement, nedsat bevægelighed)
- Albueproblemer (fx tennisalbue)
- Knæsmerter (fx patellofemorale smerter)
- Ankelskader (fx forstuvninger, nedsat mobilitet)
- Postoperative tilstande (rehabilitering efter operationer, hvor bevægelighed skal genvindes)
Fordele ved Mulligan-konceptet
- Hurtig smertelindring
- Forbedret bevægelighed uden ubehag
- Effektiv som både manuel behandling og selvbehandling
- Kan anvendes til en bred vifte af ortopædiske problematikker
Informationer
